《廚房女神奈潔拉:114道輕鬆無壓力的義式美味快速上桌!》P.226 羅馬花椰菜、迷迭香、大蒜、檸檬和佩戈里諾起司 (No.023_2018)



看學姊們陸續上這道菜很久了,
我只吃過綠、白花椰菜,從未嚐試過羅馬花椰菜,
覺得羅馬花椰菜很可愛,就排入待做清單裡,
但一直沒機會遇到它,
3月初在頂好與它偶然相遇,
一看價格不太貴,立馬入手一棵,
終於可以嘗嘗這道菜的風味;



材料就如這道料理的名稱,共5項,
因為之前種的迷迭香已離我遠去,
所以用乾燥迷迭香替代,


羅馬花椰菜先清洗乾淨,
分切成一棵棵好入口的大小,
然後放入加鹽的滾水中煮成稍軟又帶脆的程度,
即可取出瀝乾備用,


另燒熱橄欖油,加入乾燥迷迭香,炒香幾分鐘,
接著放入切碎大蒜攪拌後熄火,


我把迷迭香蒜油倒到碗裡冷卻,
然後加入檸檬汁和鹽,
再倒入羅馬花椰菜裡拌勻,
有誡於之前做奈姐的青花菜料理,
下的檸檬汁量實在太酸,
於是這次用黃檸檬,量也減少一些,


等羅馬花椰菜冷卻後,把小樹們立好擺滿,
刨上佩戈里諾起司,就大功告成啦,


哇! 這道料理實在太吸睛了,
小小的羅馬花椰菜們像是蓋上靄靄白雪的森林,
幽幽地散發一股來自迷迭香和檸檬的香氣,
好夢幻,好迷人啊~

羅馬花椰菜的花穗比綠白花椰菜更密集堅硬,
所以在清洗烹煮過程中不容易損傷,
可以維持完整的外型,
口感也比一般花椰菜來的硬脆,
需要比較長時間滾煮,

雖然烹煮過程非常簡單,
但奈姐的調味和最後成品外觀讓這道料理變得相當特別,
的確是一道美味又快速的料理,
有這本食譜書能嚐嚐義式調理蔬菜的方式,
讓主婦的食界又更開闊了!





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